［骨折日記 リハビリ1/3加重］
7月1日(火) １/3加重始まる．
9:30分に市民病院に行く．順調に骨が育っているようだった．もう
折れた部分に白い影は見られなかった．
半カバーブーツと別れ，普通の靴下を履いてジョギングシューズでの
暮らし始めとなる．
同じように松葉杖をついているが，もう包帯を巻かなくても良くなった．
これで随分気分が違う．足の開放感たるや，言語に尽くしがたいものがある．
本日より１/3加重のリハビリ訓練に入った．
１/3加重の方法だが，両足で立つと１/2加重になる．それよりやや左足に
軸を置いて，「休め」に近い感じで立つ時の加重になる．
すこし練習して，大体の感じはつかめた．
ちょっと心配もあったが，最悪１/2加重がかかっても大丈夫だから，この
訓練が開始できているのだと信じて，生活することにした．
元絵比較表と一部の解説リリース．但しTさんが多忙のようで，しばらく
手がつけられないとのメールあり．
元絵の批判部分なら，もっと書けるが，これ以上労力を費やしても得るものは
少ない．どうせインチキで消えて行くものだ．
広重の解説なら多少は役立つだろうと思っている．
現在地住所を表記したデータは，恐らく私のものが最初だろう．
隠れた貴重データとして発見したマニアが喜ぶのを，静かに待とう．
7月2日(水)
往路 タクシー
帰路 タクシー〜阪急梅田〜 バス
今日の運転手はは4月27日に最初に市民病院まで行った時の運転手だとのこと．
阪神対中日 14-2
7月3日(木）
往路 タクシー
帰路 タクシー〜阪急梅田〜 バス
7月4日(金）
往路 タクシー
帰路 タクシー〜阪急梅田〜 バス
訃報：三石玲子(50)
インターネットサイトを辛口で批評してきた彼女の死は本当に痛ましい．
長く語り伝えて行きたいネットビジネスのパイオニアだ．
7月5日(土）
阪神対ヤクルト 13-7
7月6日(日）
阪神対ヤクルト 7-2
7月7日(月) 淀屋橋ルートを開拓！
往路 タクシー
帰路 OAPバス〜淀屋橋〜千里中央〜バス
定期券を売らずに持っていたのだが，7月11日で更新日がくる．
このままで終わらせるのも悔しい．
淀屋橋ルートの開拓をwebで調べ見とおしを確認できた．
東京ビルから地下に降りられるのだが，そこから改札までの方向を
決めかねていた．山勘で右の方に曲がり前進することにした．
地下道は結構長い．そして最後の部分でなだらかな坂になった．
松葉杖でやっとクリアできる傾斜であった．これよりキツイと多分
前進不可能だろうと思った．
それくらい松葉杖でのバランスは怖いものがある．
7月8日(火)
往路 タクシー
帰路 OAPバス〜淀屋橋〜千里中央〜バス
阪神対広島 8-4 マジック49が点灯 セリーグ最速記録．
7月9日(水)
往路 タクシー
帰路 タクシー 中津〜千里中央〜バス
帰路，中津までタクシーで移動した．この駅に地上階につながるルートが
あることをネットで調べてあったからだ．
まずどこから降りると良いのかが，分からない．
しかたなく世界長ビルの辺で降りて，そのビルから地下へ降りた．
階段が沢山あって，松葉杖では歩きにくいルートだった．
改札に出てきて，そこからエレベータまで伸びる細い道を確認した．
上に上がって，そこが道路に面した所で，前にタクシーが数台待って
いる場所だと分かった．これなら朝利用できそうだ．
再び下に降りて，地下鉄に乗り千里中央から帰る．
阪神対広島 2-3敗退
7月10日(木) ついにバス＆地下鉄で出社
昨夜のタイガース対カープ戦は延長10回の裏に終わった．2対3．
9回から登板した久保田が，緒方にデッドボールを与えて自滅．
9回ノーアウト満塁から0点に押さえたタイガースの粘りは，今
シーズン最大の素晴らしい防御だった．10回もツーアウトまで粘った．
ぶっちぎりの勝ちばかり見てきたが，競った試合での粘りと根性が
今年のタイガースは違う．
今朝は，ついに自力で通勤することに成功した．
始発7時11分のバスで千里中央へ行き，階段を降りて中央改札から
入った．また階段をホームまで降りて，7時32分の電車を横目で見て，
次の7時38分を待った．
到着までが，長い時間に思えた．
電車が入線し，ドアが開くとササッと男と女が乗りこんだ．
ドア際の椅子は男に占められた．優先座席と上に書いてある．
ここと代わってくれますか？と聞くと，男は，サッと前の席に移動
してくれた．礼を言ったが反応しない．大概の男はshyだ．
7時58分に中津に到着．ドアは予想通り右側．降り方までは完璧．
ただエレベータの位置は昨日確認したが，２両ほど前にあった．
そこまで進んで，改札へ上がる．
次に改札を出て右に曲がり，また右斜めに進んで専用のエレベータに
向かう．先に着いて乗った男が，サッとドアを閉めて上がって行ったので，
しばらく待つ．
上に上がると，丁度そこがバス停前だった．左にタクシーが列を作って
待っていた．それに乗って天六まで行き左折れして樋之口町で右折れ．
往路 中津駅〜タクシー
帰路に付いても研究が進んだ．ついに帰路タクシーからの開放だ．
OAPから出ているシャトルバスで淀屋橋に行くものがある．
それに乗って地下鉄御堂筋線の淀屋橋駅に近い，降車地点で降りる．
そこから丁度向かいの東京建物ビルの中に入って行くと右手にエレベータ
があった．ここから地下通路に降りれるらしい．
待つことしばし，割合に広いエレベータのドアが開いた．
車椅子用の設備も付いている．
このエレベータは平日のみで朝は9時から夜は19時頃までしか利用でき
ないもののようだ．
地下街のやや込み入った居酒屋の前などを通って通路につながる道を
進む．
その先ではたと迷った．梅田に近い方向の改札が良いのか，本町よりが
良いのか，全く勝負は5分と5分であった．
ちょっと遠いように感じたが本町よりの方を選んで進んだ．
途中に松葉杖で進むにはギリギリのスロープがあった．肩のあたりに松葉杖
が食込んで，この傾きを越えると，とても支えられなくなる．
改札を通って右手にエレベータがあった．
ありがたいことだ．助かった．
これに乗ってホーム階まで降りると，大変ありがたいことに千里中央行きが
来た．車内が混んでいても梅田駅での降車客が多く，必ず次ぎで座れる．
かくして自力での帰路がほぼ完成してきた．
千里中央には，ちょうど中央付近に上りのエレベータがあった．
上がると細い廊下があって普通の改札まで続いていた．
ここを出て右手のほうに曲がり，ずっと北口改札まで進むのだが，この間が
結構遠い．
エスカレータには注意が必要だが，どうにか乗り込むことができた．
前後に人がおらず，あせらなければ上り方向ならどうにかなりそうだった．
エスカレータ手前で左片足立ちとなり，右手に2本の松葉杖を持ち，その姿勢で
やおらエスカレータに挑むのだが，左手で手すりを掴み，左に体重移動して，
左足をステップに乗せる．その直後右手で2本の松葉杖をステップに立て，
直立状態を形成する．
上に上がってからは，タイミングが難しい．
手すりが自動的に進んで無くなるタイミングまでに片足で着地して，手すり
を離し，今度は両手に松葉杖を持ち替え，すくっと立つわけだが，この一連の
動作を限られた時間内に済ませてしまわないと転倒の危険があるのだ．
バス停での乗り方は，ほぼマスターしていたから，もう心配はなかった．
阪神対広島 5-3
7月11日(金）
往路 中津駅〜タクシー
阪神対巨人 14-1
7月12日(土）
阪神対巨人 14-3 勝率7割以上で前半戦折り返し．
7月14日(月）
往路 中津駅〜タクシー